Kaupungistumisen jatkuvan kehittymisen myötä kaupunkilaisten käyttäytymistila on pääosin sisätiloissa. Tutkimukset osoittavat, että luonnonvalon puute on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka johtavat fyysisiin ja henkisiin sairauksiin, kuten fysiologisiin rytmihäiriöihin ja tunnehäiriöihin; Samanaikaisesti kohtuuton sisävaloympäristön suunnittelu on myös vaikea täyttää ja korvata ihmisten fysiologisia luonnonvalon stimulaatiotarpeita.
Siksi tässä artikkelissa pyritään analysoimaan, kuinka valaistuksen roolia suunnittelussa voidaan hyödyntää täysipainoisesti, mikä hyödyttää ihmisen fyysistä ja henkistä terveyttä, ja miten sitä voidaan soveltaa erilaisissa asuintiloissa.
Ⅰ:Vaikutus ihmisten terveyteen
①Visuaalinen toiminto:
Riittävä valon voimakkuus voi saada ihmiset näkemään kohdekohteet eri ympäristöissä.
②Kehon rytmit:
Auringonnousun ja auringonlaskun luonnollinen valo sekä sisävalaistus vaikuttavat kehon biologiseen kelloon, kuten unen ja heräämisen kiertokulkuun.
③ Tunteiden säätely:
Valo voi myös vaikuttaa ihmisten tunteisiin ja psykologiaan erilaisten ominaisuuksiensa kautta ja sillä on tunnesäätelyrooli.
Ⅱ： Terveysvalaistuksen suunnittelusuosituksia
Ottaen huomioon yhden vaatimuksen, jonka mukaan ihmiset voivat suorittaa tietyt toiminnot visuaalisesti selkeästi eri tiloissa, se ei ota huomioon valaistuksen mahdollista vaikutusta ihmisten terveyteen. Yhdessä eri valaistuselementtien vaikutuksen ihmisten terveyteen ja valaistussuunnittelustandardeihin edellä mainitussa tutkimuksessa ehdotetaan siis sopivia valaistusperiaatteita, lamppujen asetusmuotoja ja valintaperiaatteita asunnon eri tiloihin.
Olohuone：Täytä erilaiset toiminnalliset vaatimukset ja saavuttaa ympäristön ja ilmapiirin tarkoitus.
Suositeltavat lamput: Perusvalaistus (kattokruunu tai kattovalaisin) + avainvalaistus (pöytävalaisin, lattiavalaisin) + koristevalaistus (upotettu kohdevalo voidaan integroida kattoon).
ruokasali:Kiinnitä huomiota valonlähteen laatuun, jotta ruoan väristä tulee kirkkaampi.
Suositeltavat lamput: Perusvalaistus (himmennettävä LED-riippuvalaisin)
Keittiö：Sopiva valaistus on otettu käyttöön, ja korkea valaistus tekee mausta herkän.
Suositeltavat lamput: Perusvalaistus + näppäinvalaistus (LED-nauhalamppu on kaapin alla).
Työhuone:Korkea värilämpötila ja korkea valaistus, tarkenna näöntarkkuus toimistotiloissa ja vältä häikäisyä.
Suositeltavat lamput: Perusvalaistus (kattokruunu) + avainvalaistus (LED-pöytälamppu) + koristevalaistus (Spotlight).
Makuuhuone：Luo rentouttava ja mukava ympäristö ja valitse vuorokausirytmilamput, jotka simuloivat automaattisesti luonnollisen valon muutoksia.
Suositeltavat lamput: Perusvalaistus (kattokruunu, kattovalaisin, alasvalo) + avainvalaistus (seinävalaisin, lattiavalaisin) + koristevalaistus (lamppunauha upotettu sängyn päähän).
Lasten huone：lasten silmät kehittyvät, kannattaa valita säädettävät lamput.
Suositeltavat lamput: Perusvalaistus (alasvalot, kattokruunut tai kattovalot) + korostusvalaistus (kiskokruunut) + koristevalaistus (kiskovalot).
Ⅲ: Epilogi
Kun ihmiset pyrkivät laadukkaaseen elämään, terveysvalaistuksella on yhä tärkeämpi rooli. Suunnittelijoiden tulisi harkita kattavampaa ja inhimillisempää valaistussuunnittelua, jotta ihmiset eivät pääse elämään nauttiessaan vaikuttamaan ympäröivään valoympäristöön. Enemmän keskustelun ja pohdiskelun arvoista on, kuinka saada ihmisten keho ja mieli terveeksi muotoilun avulla.